Vítej u mě na blogu! Těší mě tvůj zájem. Sdílím svůj příběh, ale také tipy a něco jako rádce, jak se ve světě endometriózy pohybovat. Třetí tip obsahu, který u mě najdeš, jsou konkrétní kroky, jak jsem postupovala já. Vím, jak to může být těžké. Děkuji ti za trpělivost, blog je stále v procesu...
Proč vlastně vznikl blog Deník Třicítky? Po zjištění diagnózy endometriózy mi pomohlo psát si deník, abych měla kontrolu, jak se cítím, co mi funguje a co mi naopak nepomáhá. Hned jsem věděla, že bych se o zkušenost chtěla podělit s ostatními ženami. Doufám, že deník podpoří i tebe na tvé cestě, pokud se s endometriózou potýkáš.
Blog je ale taky pro všechny (nejen ženy) Generace X, Y, Z i dalších, které baví číst o životě. Všechny a všichni totiž máme své sny, příbehy i šrámy, se kterými se potřebujeme vypořádat.
Bod #1 - Mám endometriózu a nevím si rady
Stála jsem přesně tam, co stojíš právě teď ty. Ale neboj se, všechno bude v pořádku. V ČR existuje hned několik specializovaných center, kde ti můžou pomoct. Všechno se dozvíš na mém webu Deník Třicítky.
Ze začátku jsem také tápala. Nevěděla jsem o této nemoci nic, lékařka mi neřekla, jak závažné to může být. Právě malá informovanost je rizikem, kvůli kterému se nemoc může tiše šířit. A už vůbec se nemluví o psychické a fyzické bolesti, která se s touto nemocí pojí.
"Endometrioza je časté onemocnění s výskytem až 10 % u žen v reprodukčním věku." - Epidemiologie endometriózy
Bod #2 - Jak zvládnout endometriózu díky psaní deníku
Jak se cítí a co zažívají mladé dívky a ženy, když někdo pojmenuje jejich dosavadní bolesti (menstruační, při ovulaci apod.) diagnózou, která zní endometrióza? Přesně o tom je můj blog ve formě mého osobního deníku z doby, kdy jsem si nemocí procházela.
Jak zvládnout endometriózu díky psaní deníku?
Co všechno jsem musela o této nemoci zjistit? Jak jsem změnila svůj život? A co jsem podstoupila? Jaká byla operace a jaký je život teď? Na tyhle všechny otázky nemusíš být sama. Je důležité se někomu svěřit, i když ze začátku to může být třeba "jen" díky psaní deníku, který ti pomůže se v sobě zorientovat.
Jak tohle vlastně začalo? Přečti si v mém prvním zápisu v deníku Endometrioza aneb Vyšetření gynekologa a bolesti v podbřišku.Prošla jsem si velkými bolestmi, smířením s nemocí i operací. Svoje deníkové zápisy sdílím tak, jak se mi doopravdy staly. Všechno popisuji od začátku až do dnes. Stále si tím vším ještě procházím, i když v mém případě je momentálně to nejhorší za mnou. Endometrioza nemusí nikdy úplně vymizet nebo být odoperována. Jak to bude dál a budu moct mít děti přirozenou cestou? To je otázka i pro mě samotnou.
Najdeš mě i na Instagramu @30diary_blog i na Twitteru @30diary_blog
Bod #3 - Nevím, na koho se obrátit
Máš hlavu plnou otázek, cítíš se smutně, nevíš, na koho se obrátit? Nebo se chceš prostě jen zeptat na cokoli, co tě zajímá. Ráda ti odpovím. Stačí mi tady nechat zprávu. Neboj se, všechno má řešení a na nic nemusíš být sama.
Přeju ti, abys našla svou cestu a cítila se na ní bezpečně. Tak, jako jsem se cítila i já. Teď už se můžeš dát do čtení mého Deníku Třicítky.
Comments